Grundumsatz

Изчислете дневния си калориен разход (BMR или базална метаболитна скорост) в рамките на 24 часа в покой. Резултатът включва потреблението, че тялото ви, без други дейности, необходими за въвеждане на неговите функции за поддържане.

Следваща PAL фактор (продажби на мощност) също е т.нар тъй като новата версия. Смятан. Тук можете да се напр. Изберете например, че отговаряте на работа в офис. Получената от допълнителната употреба, също ще бъдат взети под внимание.

В допълнение към факторите, споменати колко течност, калий, магнезий, калций, например, също се изчислява ф. с. м. Трябва да се вземат в рамките на 24 часа до себе си.

Кой е, например, преди диета, може тук да се покаже бързо своята базална метаболитна скорост и активен метаболитен и оценява по съответния начин.

Всички доклади могат да бъдат почти "споделят с всяко приложение."

Моля, имайте предвид, че това е отчасти в оценките са приблизителни. Ако искате да получите точен анализ на тялото ви, тогава обърнете се към вашия семеен лекар. Всички цифри са приблизителни.